Dieter
Vad hände med att leva sunt och med lagom mycket motion i livet?
Exempel 1; Drack speciella "milkshakes" till frukost, lunch och middag.
För att göra det hela lite mer ekonomiskt höll hon sig till en enda smak.
Så det enda hon fick i sig var en rinnande jordgubbsvätska som skulle innehålla alla nödvändiga ämnen.
Självklart gick hon ner i vikt....
Sen var dietveckorna över...
Redan veckan efter äter hon 100 gram choklad till frukost på jobbet... bara ett exempel.
Tror ni hon gick upp snabbt igen?
Exempel 2: Gick på nån diet som några forskare tagit fram, exempel på menyn va; endast en svart kopp kaffe til frukost, keso till lunch och ett par sallasblad till middag. Hon gick också ner flera kilo och väldigt snabbt.
Men även den dieten hade sitt slut och de där kakorna hon inte skulle äta slank ner ändå. Eftersom att kroppen utsats för svällt ett par veckor såg den naturligtvis till att gå upp så fort som möjligt igen.
Vad har hänt med att leva sunt, motionera, att förbränna mer än man stoppar i sig??
På färjan til tyskland, i hamburgeresturangen.
Kvinnan med en stor hamburgermeny och öl;
"-Just det ja!! (tar fram ett piller)
Jag håller på att banta, får inte glömma mina bantningspiller"
Kanske vi ska tänka lite mer på hälsan istället?
Att äta sunt för att må bra, att röra på oss för att det är det våra kroppar är skapta till.
???
Sen så ska tillägas att de är skillnade på folk och folk. Mina exempel är folk som absolut inte är överviktiga, och tror att de ska lyckas me sin målvikt på hela -5 kg enbart genom dieten ej i kombination med träning.
Kanske vi/de ska vara glada över sina normalbygda välfungerande kroppar.
/Coccoline
(Mina 3 exempel är helt sanna, tagna ur mitt händelserika liv)
Ja, jag fattar inte heller det där. Fast det är väl lätt för mig att säga som aldrig har behövt gå ner i vikt, men ändå. Folk vill verkligen tro på något.
Hmm vet ej hur jag ska tolka detta inlägg.... Men dieter med piller är ju självklart att dem inte fungerar. och självklart går man ner i vikt om man svälter sig själv.. men oftast dem som bantar har ju bara det valet eller att dö av övervikt. Det handlar ju om att lägga om vanor för hela livet!
BTW jag har ca 30 kg kvar!
